• Sportmassage

Sportmassage

Bij Recovery Massage Studio kun je als actieve sporter terecht voor verschillende soorten sportmassages op maat met elk hun eigen doel.

* Pre-activiteit massage 
 De spieren worden voorbereid op inspanning, de bloedcirculatie wordt geoptimaliseerd.

* Interactiviteit massage
 Massage in de rustpauze tussen de wedstrijden in, onspannende massage om de conditie van je spieren te herstellen.

* Post-activiteit massage
 Ontspannende massage met als doel het afvoeren van afvalstoffen, denk hierij aan opgehoopt vocht en melkzuur in de spieren.

* Passiviteit massage
Deze massage wordt gegeven in de rustperiode van je training met als door de conditie van je spieren te behouden. Deze massage kan stimulerend of ontspannend zijn.

Zelfs niet-sporters ondervinden de voordelen van een sportmassage.